Individuell & par og relasjonscoaching

                                                                 Mitt tilbud 

       

Jeg tar utgangspunkt i deg. Hva som er dine ressurser og verdier. Du har allerede svarene og rollen min er å hjelpe deg å finne dem. Du er så mye mer enn du tror, husk det! Du er i ferd med å starte på en ny oppdagelsesreise og det vil gi deg uante muligheter som du kan ta med deg resten av ditt liv! 

Tilbakemeldinger fra kunder:


" Tine Har skapt et trygt og omsorgsfullt rom for meg. Jeg har fått støtte gjennom både å kunne føle meg hørt og sett, og igjennom noen gode øvelser som jeg også kan fortsette med hjemme. Nå føler jeg meg tryggere i selvaksept ogmer utstyrt til å møte livets utfordringer " Eva i 40-årene

" Tine er tydeligere enn andre jeg har snakket med. Hun tilbyr redskaper og modeller som fører til endringer" Kvinne 35 år

" Tine er ikke redd for å stoppe meg for å komme meg tilbake til kjernen og speile meg" Elisabeth 49 år

" Rolig og behagelig person å komme til. Lett å åpne seg. Behagelig omgivelser. Gitt meg gode verktøy. Hjulpet meg. Tatt meg med på en spennende reise." Kvinne i 30-årene.

Hva ønsker du deg i livet ditt?

Stiller du deg selv det spørsmålet fra tid til annen? Det har jeg gjort flere ganger i mitt liv og kjent at jeg ikke var der jeg ønsket jeg å være. Særlig når livet har buttet og kjent at stresset i hverdagen har tatt over.

Jeg ønsker å tilby deg/ dere en måte å håndtere livet uten å bli tatt av stresset og bekymringene livet kan by på, men heller stå stødig i deg/dere selv også når det stormer, samt å finne gleden og lekenheten i hverdagen. Det gir energi!

Jeg er utdannet Core NLP Coach.

NLP-coaching er en måte å coache på som tar hensyn til din fortid og historie samtidig som den finner dine ressurser og kilden i deg som gir deg energi og bringer deg fremover. Gjøre det mulig å ta gode valg for deg selv og andre og får det resultatet/livet du ønsker deg. Vi agerer gjerne ut i fra et handlingsmønster vi har tillært oss gjennom påvirkning fra våre foreldre og omgivelser. Det er ikke sikkert at valgene du har tatt egentlig er dine, har du tenkt på det?



Individuell coaching

Ønsker du verktøy til å mestre hverdagen bedre? Få dypere innsikt i deg selv? Er du pårørende av noen som sliter med rus og psykisk lidelse?

 

Par og relasjonscoaching

Ønsker dere en dypere kontakt? Bedre kommunikasjon? 

Mer lekenhet i forholdet?

Nytt tilbud kommer her!!

 Mediyoga. 

En terapeutisk og forskningsbasert yoga som baserer seg på rolige bevegelser og lange, dype pust, Er det noe for deg så følg med.